Wissenschaftler bestätigen, dass die Qualität unseres Schlafes vom Mond abhängt

Barbara

10 Dezember 2021

Wissenschaftler bestätigen, dass die Qualität unseres Schlafes vom Mond abhängt
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Ein in den Vereinigten Staaten durchgeführtes Experiment zeigt, dass der Mond unser Leben und vor allem unseren Schlaf stört. Eine Gruppe von Studenten wurde von einem Team von Wissenschaftlern beobachtet und ihr Schlafzustand wurde genauestens überwacht. Das Ergebnis gab denjenigen Recht, die die Bewegung des Erdtrabanten als entscheidend für den Schlaf ansehen. Diese Forschung könnte zu neuen Erkenntnissen über Schlafmittel und deren Verwendung führen.

via science mag

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CHUTTERSNAP/Unsplash

Schlecht geschlafen? Werfen Sie einen Blick auf den Mondkalender. Wenn der Mond zunimmt, kann es sein, dass Sie negativ beeinflusst werden, bei abnehmendem Mond fällt es Ihnen vielleicht leichter, in einen Zustand tiefer Entspannung zu gelangen. Zu diesem Ergebnis kommt eine Gruppe von Wissenschaftlern der Universitäten Washington, Yale und der Nationalen Universität Quilmes in Argentinien. Ein großes Forschungsprojekt, an dem eine große Anzahl von Studenten auf dem amerikanischen Kontinent beteiligt ist.

Die Forscher verfolgten die Schlafgewohnheiten der Teilnehmer, die in den indigenen Toba-Qom-Gemeinden in der argentinischen Provinz Formosa leben, mit Hilfe von Armbanduhren. Die einzelnen Gemeinden unterschieden sich im Verlauf der Studie im Hinblick auf den Zugang zu Elektrizität: Eine ländliche Region hatte keinen Zugang, eine andere ländliche Gruppe hatte nur begrenzten Zugang und eine Gemeinde in einer städtischen Umgebung hatte vollen Zugang.

 

 

Mary Thorman/Flickr

Dies wurde dann in einer separaten Studie mit über 400 College-Studenten aus dem Raum Seattle wiederholt.

Die Forscher stellten fest, dass der Zugang zu Elektrizität keinen großen Einfluss hatte: Alle Gruppen nahmen die Mondbewegungen und die Phasen des Erdtrabanten gleichermaßen wahr. In einer Erklärung sagte Professor Horacio de la Iglesia, der diese groß angelegte Untersuchung leitete: "Wir sehen eine klare Mondmodulation des Schlafs, mit einer Abnahme des Schlafs und einem späteren Einsetzen des Schlafs in den Tagen vor dem Vollmond."

"Und obwohl der Effekt interessanter ist, haben wir ihn in Gemeinden ohne Zugang zu Elektrizität gesehen, ist diese Reaktion auch in Gemeinden mit Elektrizität vorhanden, einschließlich der Studenten an der Universität von Washington", schloss er dann. Diese Überlegungen könnten dazu führen, dass die Verwendung von Schlafmitteln, wie wir sie heute verwenden, überdacht wird. Eine Wissenschaftsgeschichte, die noch geschrieben werden muss.

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