Das Bettenmachen unmittelbar nach dem Aufstehen könnte negative Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben: Untersuchungen zeigen dies
Es gibt Gewohnheiten, die mehr oder weniger in jedem von uns verwurzelt sind, Gesten und Handlungen, die wir jeden Tag wiederholen und die wir nicht immer gerne ausführen. Denken Sie z.B. an das Bett, das morgens gemacht werden muss: Selten findet man jemanden, der dies gerne tut. Die Gründe dafür sind vielfältig und reichen von einfacher Faulheit bis hin zu Zeitmangel.
Für diejenigen, die sich wirklich nicht gerne mit Laken, Decken und Kissen anstrengen, um aufzuräumen, könnte die wissenschaftliche Forschung, über die wir Ihnen jetzt berichten werden, jedoch eine ausgezeichnete "Ausrede" sein, alles so zu lassen, wie es ist, und die gefürchtete und langweilige Operation für eine Weile hinauszuzögern. Der Grund? Das Bettenmachen unmittelbar nach dem Aufstehen könnte negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit und Hygiene haben.
via BBC
Wenn wir einen Moment an unsere Großmütter denken, werden wir uns daran erinnern, dass sie nach dem Aufstehen "das Bett, die Kissen und Decken atmen ließen". Überhaupt keine schlechte Angewohnheit, so die Studie der Kingston University in London und insbesondere des Forschers Stephen Preslove.
"Wenn man das Bett tagsüber offen lässt, können Spuren von Feuchtigkeit aus den Laken und der Matratze entweichen, was die Dehydrierung der Milben und ihr Verschwinden fördert". Ausgehend von dieser Annahme versteht es sich von selbst, dass das Bettenmachen wenige Minuten nach dem Aufstehen den Ort, an dem wir stundenlang schlafen, nicht von den furchterregenden Milben befreien kann, die im Allgemeinen unter heißen und feuchten Bedingungen gedeihen, genau wie ein besetztes Bett.
Natürlich ist das "Leben" mit Milben für die meisten von uns okay, aber es gibt Menschen, die sie einfach nicht tolerieren können, und sie reagieren viel empfindlicher auf ihre Anwesenheit, was sich in Asthma, Infektionen und Atembeschwerden äußert. Genau auf diese Themen richtet sich die Forschung im Besonderen.
Um seine Wirksamkeit zu demonstrieren, sollte der Vorgang, das Bett "trocken" liegen zu lassen, in jedem Fall in einer einfachen Umgebung mit niedriger Luftfeuchtigkeit durchgeführt werden, was die Auflösung der Milben begünstigen würde, wie Andrew Wardlaw von der British Society for Allergy and Clinical Immunology betonte. Ein gutes Schütteln von Matratzen und Decken ist also eine weitere Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Staub und Milben entweichen und sich nicht vermehren. Kurzum, wenn Ihr Bett für lange Zeit nicht benutzt wird, machen Sie sich keine Sorgen: Sie haben einen guten Grund, sich etwas anderem zu widmen und es noch ein paar Stunden stehen zu lassen, um es zu "reinigen"!
