Diese Frau ist 69 Jahre alt und eine Bodybuilding-Meisterin: "Alter ist nur eine Zahl"

Es ist nie zu spät, die Ziele zu erreichen, die Sie immer verfolgt haben. Manchmal dauert es viele Jahre, bis man den Gipfel erreicht, aber der Geschmack des Sieges wird genauso süß sein, denn was zählt, ist die Mühe, die man in den gesamten Prozess investiert hat. Eine chilenische Frau ist ein perfektes Beispiel für diese Lebensphilosophie: Gladys Bravo, eine 69-jährige chilenische Athletin, die eine nationale Bodybuilding-Meisterschaft gewonnen hat und nun zu Wettkämpfen mit anderen Bodybuildern in Südamerika reisen wird. Versuchen Sie, ihr zu sagen, dass sie in ihrem Alter nur eine Oma auf der Bank sein sollte!

via gladysbravo.fitness/Instagram

"Bestimmte Tätigkeiten kann man in jungen Jahren ausüben"; "In Ihrem Alter ist es besser, aufzugeben"; "Man muss in der Lage sein, die Zeit zu überstehen".

Wie oft hat Gladys Bravo sich selbst diese Sätze sagen hören? So viele Male.

Und doch hat sie nie aufgegeben. Nicht einmal für einen Moment. So kam es, dass sie - im reifen Alter von 69 Jahren - bei einem internationalen Wettbewerb Bodybuilding-Meisterin wurde. Trotz ihres fortgeschrittenen Alters ist Bravo in Topform. Auf Facebook und Instagram dokumentiert sie ihr Training, gibt Ernährungstipps und ermutigt diejenigen, die denken, sie seien... zu alt! "Ich bin nichts Besonderes, ich möchte nur, dass Sie an die große geistige Kraft glauben, die wir alle haben", sagte er. Ihr Ziel ist es, eine Inspiration für die vielen Anhänger zu sein, die an ihrem Training teilnehmen.

"Der Sieg in meiner Master-Fitness-Kategorie für die Nationalmannschaft hat es mir ermöglicht, mein Land beim Wettbewerb in Buenos Aires zu vertreten", schrieb sie in einem Beitrag auf ihrem Instagram-Account.

"Es war eine Teilnahme, die ich in völliger "Bewusstlosigkeit" vollzog: Ich wusste ja nicht, was mich erwartete! Ich hatte nur die Überzeugung, dass ich sehr hart arbeiten musste, und das Ziel, mein Land vertreten zu können, gab mir die Kraft, nicht aufzugeben. Es waren harte drei Monate im Fitnessstudio, als die Einschränkungen durch die Pandemie vorbei waren. Ich habe mich selbst vorbereitet und mich dabei nur auf meine eigenen Erfahrungen verlassen".

Eine außergewöhnliche Leistung für einen außergewöhnlichen Körper: ein Beispiel für all jene, die glauben, dass nach dem sechzigsten Lebensjahr der einzig mögliche Sport für Menschen darin besteht, die Fernbedienung des Fernsehers zu bedienen!