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7 Gründe für die Mitarbeiter, den Arbeitsplatz zu verlassen, auch wenn sie ihn lieben

Arbeit ist einer der wichtigsten Aspekte des Lebens: Sie erlaubt es uns zu leben und es ist die Arbeit, wo wir den größten Teil des Tages verbringen. Deshalb ist es wichtig, dass die von uns gewählte…

Stört dich dein Rückenschmerz? Mit dieser einfachen Übung könntest du dich von ihm verabschieden

Rückenschmerzen sind ein Problem, das sich für viele Menschen als echter Alptraum erweisen kann. Von einer einfachen Unbequemlichkeit aufgrund einer falschen Haltung vor dem Computer, während wir…

Die 13 negativen Gewohnheiten, die unser Gehirn vor der Zeit altern lassen

Das Gehirn ist das Zentrum unserer körperlichen und geistigen Aktivitäten. Dies ist der Ausgangspunkt für alles, was wir mit unserem Körper zu tun haben, was es uns ermöglicht, uns von anderen zu…

Eine Katze im Haus zu haben, ist gut für Herz und Verstand: Hier sind 5 Gründe, eine zu adoptieren

Hunde sind der beste Freund des Menschen, aber auch Katzen sind nicht zu unterschätzen. Nicht nur, dass sie friedliche Lebensgefährten sind, die Ruhe und Gelassenheit ausstrahlen. Eine wissenschaftliche Studie…

Gartenarbeit tut genauso gut wie das Fitnesstudio: Eine Studie erklärt, warum

Gesunde Bewegung ist wirklich gut. Leider hat jedoch nicht jeder die Möglichkeit oder ist bereit, ins Fitnessstudio zu gehen, um fit zu werden. Es gibt Menschen, die ihre ganze Freizeit mit anderen Aktivitäten…

Der Nachmittagsschlaf: Er tut Geist und Seele gut und reduziert das Stressniveau

Die heutige Gesellschaft raubt uns immer mehr Zeit und Energie: Die Bildschirmarbeit zwingt uns dazu, wach und aufmerksam zu bleiben, auch in Zeiten in denen wir uns ausruhen sollten. Die Abhängigkeit…

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